Lúdtalp vagy lapos láb („befelé dőlő” bokák) A legtöbb szülő nagyon aggódik a magyar köznyelvben csak „lúdtalpnak” nevezett lábelváltozás miatt. Tényleg olyan gyakori? Bár úton-útfélen olvashatjuk, hogy a lúdtalpasság népbetegség és mennyire fontos a megfelelő cipő viselése és a megelőzés,- a valósághoz és a tényekhez ezeknek az információknak nagyon kevés köze van.Rögtön egy dolgot tisztázandó.
ElolvasomMi a sajkacsonttörés? A csuklóban nyolc kis kéztőcsont helyezkedik el, ezek egyike a sajkacsont. Ezek a csontocskák két sorba rendeződnek, az egyik sor az alkarhoz közelebb (proximális kéztőcsontsor), a másik az ujjakhoz közelebb (disztális kéztőcsontsor) van. A sajkacsont különleges abból a szempontból, hogy összekapcsolja ezt a két sort (1-es ábra). Ez a csont sérül leggyakrabban
ElolvasomMi a pattanó ujj? A pattanó ujj első jeleként az ujjat nehéz behajlítani, merevnek érezheti. A tenyérben duzzanat jelentkezhet. Később, ahogy a tünetek erősödnek, az ujj hajlított helyzetben „elakadhat”, és a másik kéz segítségével tudja csak kinyújtani ismét. Az ujj mozgatása során kattanó/pattanó hangot hallhat. Miért alakul ki? Az ujj hajlításáért felelős ín több megvastagodott
ElolvasomMilyen a jó gyerekcipő? Örökzöld kérdés, hiszen a szülők jót akarnak a gyermeküknek, és a lehető legjobb lábbelit szeretnék megadni nekik. Szupinált talpú cipők Az utóbbi néhány évben divatba jöttek az úgynevezett „szupinált” talpú cipők, melyeknek lényege, hogy a cipő talpának belső éle magasabban áll, mint a külső, ezáltal a befelé dőlő bokát kissé kiemeli,
ElolvasomAz alábbiakban Koszta Ágnes nek, a Pasamed dietetikusának az írása olvasható A megfelelő testsúly meghatározására a legegyszerűbb mérőszám a BMI-index, mely a testmagasság és testsúly arányát értékeli. Nem tökéletes módszer, mivel nem veszi figyelembe a test minőségi összetételét, az izom-zsír arányt. Ugyanakkor pontos képet ad a lakosság túlnyomó részének állapotáról. A mellékelt BMI táblázat alapján
Elolvasom